A-CAP店長(初代シクロクロス最速店長)ムコ 志は空よりも高く

東京あきる野市のA-CAP(AKIRUNO-Cycling Academy Project)の店長。ロード、シクロクロス、マウンテンバイクの3種目で最上級カテゴリーで戦った経験を活かし、情報発信をしております。自称「あきる野の狼」

2010-11-25から1日間の記事一覧

今朝も朝練

自転車 #練習用

最近ずっと毎朝クロス練習です。 浅川のグランドの脇を担ぎを入れながらひたすらグルグル30分。 上半身も下半身も死ねました。