先日行ったシクロクロスのシケインのトレーニングの動画です。 もっと速い選手もたくさんいるので少々おこがましいと思いますが、良かったら参考にして下さい。 ポイントとしては ・シケインの前で余裕をもっと降車の準備をしておく⇒ 下が荒れていたり、直前…

昨日は湘南クロスの1戦目でした。 先々週の全日本まで続いたJCXサーキットも一段落し、ここからはローカルなレースが続きます。 ゼッケン4番、1列目。当然、相応の順位を取りたいところです。 チームで表彰台独占出来たら最高だなと思いつつ、YOU CANの品ち…

先日のシクロクロス全日本選手権の試走中、2台のバイクを乗り換えた時、1台だけやたら乗り易く感じたので、今日は徹底検証。 組んだ時から、マシン交換し際に違和感が出ないように、全く同じパーツを使い、サドルの高さも前後位置も全く同じ。もちろん、ハン…

今日の午前中はシクロクロスのプライベートレッスンでした。 色々なメニューを限られた時間の中でこなしたのですが、最後にやったのが砂利のコーナーを攻めること。 今日、受講した方は砂利のコーナーは滑りそうで怖いと最初言っていました。 確かにシクロク…

シクロクロスライダーとしては一番重要なシクロクロス全日本選手権。 走って参りました。 PHOTO by Kensaku SAKAI(FABtroni+camera) 例年、全日本選手権は前日入りだけど、今回はお店の方も色々忙しいので、諏訪さんに受付をお願いして当日入り。 何度も走っ…

今朝は寒くて、おまけに若者練が延期になり、一人で手っ取り早く追い込むために砂地でぜ～は～言いながらトレーニングしました。 (※だんだん砂が上手くなって負荷がかからなくなって、最後は足りないと思って登りのダッシュを少しやったけど・・・) まあ、そ…

昨日は宇都宮シクロクロスでした。 PHOTO by Kensaku SAKAI(FABtroni+camera) 全日本前のUCIレース、スペインからU23の世界選手権で2位になったと言う同じ人間と思えないような選手も来ており、厳しいレースになることはやる前から分かっておりました。 レー…