2013-12-30 年末年始は走り込み 自転車 #練習用 年末年始休暇に9日間で1000km走ると言う目標たてました。 一見、簡単そうだけど、年内は大掃除もあるし、年始は色々出かけるし、時間が限られてるから結構大変。 ちなみに昨日と今日は135kmずつ走ってトータル270km。 なかなか良いペース。 ただ、若干左ひざが不安な感じ。 もしもヒザがヤバいようなら1000kmは諦めよう。 ここで根性で1000㎞走ることよりも、ヒザをケアしてシーズン中に成績を残すことの方が遥かに重要なので。