今朝、久々に安静時の心拍数を計ったら43拍だった。 た、高い・・・。 自分的には学生時代は30台だったのでとりあえず40拍は切りたい。最近TRで走れるようになってきたけど、フィジカル的には学生時代に負けているのか。 ん~、やっぱり身体は32歳だ~。
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