最近、改めて速くなるために基礎練習って大事だなと思うんです。 何を当たり前のことをと思われるかも知れないけど。 自分の場合、ここ数年はシクロクロスシーズンのレース数が多いので「テクニックはレースの中で身に付く」とシーズン前に少し基礎練習はす…
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