A-CAP店長(初代シクロクロス最速店長)ムコ 志は空よりも高く

東京あきる野市のA-CAP(AKIRUNO-Cycling Academy Project)の店長。ロード、シクロクロス、マウンテンバイクの3種目で最上級カテゴリーで戦った経験を活かし、情報発信をしております。自称「あきる野の狼」

毎日食べてます

土曜日は比較的高い強度で110km。
日曜日は前日の疲れを引きずりつつ一応100km。

走った感じとしては、まだまだ体の動きは悪いですが、熊谷クリテに向けて少し
ずつ脚が出来てきたと思います。

 
話は変わってこのミューズリーバー、コストコで大量に買ってきて、毎日会社で食べてます。
夕方の間食にちょうどよく、会社の机の引き出しに大量に入っています。
ま、どうせ食べるならお菓子よりミューズリーバーの方が良いでしょう。

にしても、これ美味しいです。毎日食べてるけど飽きが来ないです。
そう言えば、昔何かでヤン・ウルリッヒの好物がミューズリーバーとか書いて
あったような気がするけど、ウルリッヒのハマってたんだな。

って言うか、アイツきっとバクバク食い過ぎて太ったんだな・・・。

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