今週はウィークデーにあまり走れませんでした
今週は雨あり、出張(って言うほど遠くもないけど・・・)ありで、ウィークデーに走れたのは5日間で75km。
ん~、少ないな。
けどま、サラリーマンだから仕事とか諸々の情報に合わせて臨機応変に対応するしかないですな。
距離は少ないけど、きつめのインターバルでそれなりにTSSは上げておきました。
ま、逆に考えると、脚がフレッシュなので、今週末はガンガン行ければと思います。
ん~、少ないな。
けどま、サラリーマンだから仕事とか諸々の情報に合わせて臨機応変に対応するしかないですな。
距離は少ないけど、きつめのインターバルでそれなりにTSSは上げておきました。
ま、逆に考えると、脚がフレッシュなので、今週末はガンガン行ければと思います。