サラリーマンライダーにとって土曜日レースは鬼門だよ

常々言ってますが、自分は土曜日レースが苦手。

理想としては、土曜日にいつもより多めに睡眠とって、ゆっくり1日過ごしながらレースの準備をして、日曜日にレースって流れの方がフレッシュな状態でレースできますね。

ちなみに中国の時は移動日も含め2日間も身体を休める時間が取れたんで凄くフレッシュな状態でレースに臨めた(※それなのにメカトラでグダグダなレースになってしまいましたが・・・)。

 

まあ、条件はみんな同じなんですけどね。それでも土曜日のレースって走り出してみたら「あ～、調子悪いな」ってことが結構あるんで、厳しい条件の中で慎重に準備しています。

 

それと、土曜日レースのもう１つ厳しい所が、レース前日が休みで無いので準備が完璧に出来ないこと。

準備って言うのは荷造りのことじゃありません。

 

自分の場合、レース前に

・鍼灸院に行く

・サウナ＋炭酸泉に入る

この２つで最終調整します。コンディショニングは人それぞれですが、自分にはこの2つがマッチしているようです。

しかし、前日に仕事が終わってから両方やるのは時間的に厳しい。どちらか１つですね。

だから、今夜どっちにしようか悩み中です。

 

それにしても、今シーズンのシクロクロスレースは意外と土曜日レースが多いので、この鬼門をなんとか克服しないとです。

どんなルーティーンで土曜日を迎えるべきか、今色々試しながら試行錯誤しています。

 

PS：明日のレースについては、先週末の内に荷造りしておきましたよ。たぶん、忘れ物ないはず。また１つ成長したな自分。