A-CAP店長(初代シクロクロス最速店長)ムコ 志は空よりも高く

東京あきる野市のA-CAP(AKIRUNO-Cycling Academy Project)の店長。ロード、シクロクロス、マウンテンバイクの3種目で最上級カテゴリーで戦った経験を活かし、情報発信をしております。自称「あきる野の狼」

今週末はしっかりトレーニングしたいです。

GWはそれなりに乗り込みが出来たのですが、その後、ここ2週間はなかなかコンスタントにトレーニング時間が確保できず、週単位のトレーニングストレススコアが低い日々が続いております。

来週末は2Day'S木祖村なので、それに向けて今週末はしっかり追い込んで、来週後半はリカバリーに当てるような感じで行きたいですね。
(ま、サラリーマンなので、そうそう思い描いた通りになかなか運ばないですが・・・)

そう言えば、先週末は吉岡サイクルの壮行会にご一緒させて頂きました。
サイクリング気分で行ったのですが、登坂やスプリントなど、結構追い込んだ練習をさせて頂きました。

木祖村ではスプリント賞狙いで行きたいと思うので、週末にスプリントの練習が出来ると良いな。