あ～、結婚式の準備に追われて頭がボ～っとする・・・。 しかし、それとは全然関係ないけど、スティバーが使ってるカンチブレーキが欲しぃ。 たしか、Avidのショーティーアルティメイトって言ったかな(うる覚え・・・) GIANTにお勤めのぷっち監督さんに聞い…

暑い日が続いておりますが、僕はぼちぼち冬支度を始めております。 今年の冬のシクロクロスではBOMAのシクロクロスバイク『L'epice(エピス)』に乗ります。 すでに組みあがってポジション出しのためにちょこちょこ乗っているのでだんだんセッティング出来てき…

イーストンのカーボンディープリムにしてからブレーキのフィーリングがしっくりこない(当て効きさせると合成の高い接合部だけ引っかかってロックする)から、レースでコケばかり。 だからここ数日はそれを克服するためにイーストンのディープリムで練習してい…

今さらながらですが、松川ロードのご報告です。 結婚式直前の加東ロードに出ない分、しばらくレースまで間が空くもので・・・。 松川は暑かったですね。 けど、暑いの平気です。とりあえず補給取れてれば問題なし。 登りも意外と登れてました。 けど、その分…

うれすぃ～。 ここに載ってるそうです。 http://www.flickr.com/photos/kiguma/sets/72157622987254591/ なんや良い感じに加工して頂いて嬉しい限り。 実物の数倍格好良いで御座います。

ただ今仕事中。上野で訪問だったのに先方担当者がなぜか不在だったので帰るまで待ってるところ。 すっぽかされたか？ 自転車に乗ってる時に比べたらこんな暑さ大したこと無いけど、スーツが蒸れて不快指数急上昇中。

昨日、会社帰りにTUFOのタイヤを履いた後輪がパンクしました。 さすがにTUFOもすでに磨耗していて黒いゴムの層の下にある縫い目みたいな奴が見えていたけど、「そろそろ換えないとな～」と言いつつそのままにしていたら、多摩川サイクリングロードで突然「プ…

今日は全日本選手権ロードレースでした。 去年より踏めてるからなんとか完走したいと思ってスタートしましたが、やっぱり普段のＴＲのレースより全然レベル高いですね。140km過ぎで降ろされました。 内容的には3周目くらいの登りでもの凄いスピードが上がっ…

以上。

ちょっと疲れが溜まっているので今朝は電車通勤です。帰りにサウナ寄ろう。 ま、夜雨だしちょうどいい。

を見ると、全日本前と言うことで凄いメンバーになっています。 そう言えば愛三は今シーズン発ＴＲレースだな。 そう言えばばんりさんもＴＲ出走になってたな。 そう言えばシマノは出走が9人だったな。 あれ？ＴＲって9人走って良いんだっけ？

この週末もせっせとスタミナ強化のために距離多めに走っていました。 またまた実業団レースと重なったためにＴＲチームは皆レースの方に行っちゃいましたが、ばんりさんは西日本に出るので栂池お休み。2日間とも距離練にお付き合い頂きました(ｱﾘｶﾞﾀﾔ～) 土曜…

全日本に向けて距離を踏めるようになろうと昨日は235km走りました。 よくよく考えてみると、200km越えは全日本実業団を完走した時以来。 レースが200kmなら練習も200km走れって話しですが、実際にはレースの200kmと練習の200kmは別物ですな。 (うちのフラマ…

今日はディズニーランドに来てます。 完全にアウェイです。 けどま、熊野が終わったら行くことになってたからしゃ～ないです。 にしても22時の閉店までいるらしいのでなんとかしのがねば。

湿潤療法って奴で現在落車の擦過傷を治療中。あのキズパワーパットみたいな感じね。傷口にラップをピタッと張る奴。 しかし、 臭いです。 自分自身が動物みたいな微妙なニオイがしてるのが良く分かります。 そう言えば前にキズパワーパット使った時も剥がし…

熊野第一ステージで落車しました。 そのまま集団に置いてかれてタイムオーバー。 今年は厳しいことに救済措置がなく、初日リタイア。情けないです。 しかし、ここ1ヵ月で3回も落車。もう完全に落車王です。

後ろから12番目でした。 けど、天気が良いんでＯＫです！ 寝ます！ 休みなさい。

味が長持ちすると言うガム『ス○ラ○ド』。 試してみたら、最初は大したことないように感じたが、味がなくなりかけてから がしぶとい。 俺もそう言う脚が長持ちするしぶとい選手になりたいです！ あ、ただいま熊野に向かっ てます。

昨日、自転車で帰ってて、浅川の土手のサイクリングロードで家まであと少しと言うところで落車した。 草むらから突然猫が飛び出してきて、回避行動なんて取る暇もなく前輪に突っ込まれて転倒。ブラケット握ってれば踏ん張れたかもしれないけど、もう流してい…

凄いけど悔しいぞ。 ゴール前のあの展開が･･･。 力的には勝っていただけに･･･。

今朝、久々に安静時の心拍数を計ったら43拍だった。 た、高い･･･。 自分的には学生時代は30台だったのでとりあえず40拍は切りたい。最近ＴＲで走れるようになってきたけど、フィジカル的には学生時代に負けているのか。 ん～、やっぱり身体は32歳だ～。

昨日、怪我の治療のために接骨院に行った。 自分 だいぶ痛みが無くなったんですが、背中の1箇所だけ凄く痛いんです接骨院のお医者さん ここですか？(と患部を指圧)そこです。そこだけめっちゃ痛いです。ん～、これは横突起にヒビが入ってるかもね。確かに。…

今年はうちのチームはなかなか順調に実業団ポイントを獲得していて、去年は年間で77ポイントしか獲得出来なかったのに、今年はすでに106ポイント。16戦中の4戦終了時点で昨年を大きく上回っている。去年は残留にも苦労して入れ替え戦を走ったりしたが、今年…

今朝はGWで休み取ってる人が多いのか、甲州街道も渋滞がなくスイスイ走れた。 こりゃ快適。明日もきっと快適。通勤電車乗らなくてもＧＷって素晴らしい。

昨日は白浜クリテでした。 唐沢さんに車をお借りしチームメイトと楽しくドライビング。かなりのロングドライビングだけど・・・。 (唐沢さん車有難う御座いました) で、予選。 良い具合に無駄足いっぱい使って、それでも最終ターンを先頭で通過。「先頭で曲…

先週土曜日の東日本実業団ロードレースでした。 去年は174kmだったけど今回は120km。距離が短い分スピードが速くなりました。 (って言うか120kmって短いのか？⇒アルデンヌクラシックの半分･･･⇒やはり120kmは短いです！) 例年通り序盤から逃げ発生。うちのチ…

昨日のレース報告は後回しにして、とりあえず風邪ひきました。 昨日のダメージがでかかったようです。 白浜まで時間がないのにこれは手痛い。 PS：家政婦さん有り難う。 前にシクロクロスのレース中にアシナガバチに刺されてアナキラフィシーショックになっ…

東日本実業団の後はすぐに白浜クリテだすな。 登りが登れない、100km超えると脚が死ぬ自分としてはクリテリウム職人目指してなんとか頑張りたいところ。 で、熊谷クリテのゴール前の写真なぞをチェックしながらゴールスプリントの振り返り、反省なぞをしてお…

■土曜日： 午後からチーム練習。稲城のS周回を6周。練習時間が短いから、東日本を想定して登りで何度もダッシュ。しかし必ず頂上で大野さんに刺される。ん～、まるで昨日のフィリップ・ジルベールのごとく、後ろから段違いのスピードでスパッと抜かれる。来…

ん～、最近体も脚も重いっす。ヘンな疲れを感じます。 けどま、ここから東日本までの2週間でコンディション上げていけば良いので頑張りましょ。 こう言う時はカ～ク～タ～ス～メ～が飲みたいけど、どこで売ってんのかわかんねぇ～。